S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
uldnlv
Journal
16 oct. 23
Journal de uldnlv, 16 oct. 23
Profil de uldnlv
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
О да, мой завтрак на 297 ккал, многовато конечно, но иногда можно)
Voir Calendrier de Régime
, 16 octobre 2023:
1001 kcal
Gras: 23,23g | Prot: 65,22g | Glu: 127,87g.
Petit Déjeuner:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%, Рис Вареный.
Déjeuner:
Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Dîner:
Простоквашино Сливки 10%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Snacks/Autre:
Партия Еды Паста с Беконом и Сливочным Соусом, Добрый Кола Ванильная.
plus...
3045 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
297 калорий - много на завтрак ?
16 oct. 23 par le membre:
eaduskina9
А суточная калорийность у Вас какая?
16 oct. 23 par le membre:
sobrannaya_sonya
Смотря кому сколько надо, кто то на 2000 калорий весит 56,а я на 1400 69 кг
16 oct. 23 par le membre:
olga1980chernenok
А почему вы так мало кушаете?
16 oct. 23 par le membre:
юлия ттпстламбеа
Многовато?)) У меня в весе 55 кг завтрак ниже 600 ее не бывает, а в 90 кг - это крохи
16 oct. 23 par le membre:
Марья__Моревна
Я стараюсь есть до 700ккал, так вес действительно уходит вниз) я нахожу способы наедаться и этим)
16 oct. 23 par le membre:
uldnlv
тетки 40+ забайчены
16 oct. 23 par le membre:
tkvhlk
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de uldnlv
Voir l'Historique Complet