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omasde
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16 oct. 23
Journal de omasde, 16 oct. 23
Profil de omasde
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Hiep hiep hoera, gisteren verjaardag uitbundig gevierd, erg gezellig. Wat meer gegeten maar tot nu toe is de weegschaal en meetlint gunstig. Happy 63y. en door.
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 octobre 2023:
540 kcal
Gras: 10,04g | Prot: 13,82g | Glu: 93,10g.
Petit Déjeuner:
Aldi Krentenbol, AH Smoothie Sinaasappel-Mango-Passievrucht, Campina Halfvolle Melk.
Déjeuner:
Wit Brood, AH Verspakket Pompoensoep.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Van harte gefeliciteerd 🎉
16 oct. 23 par le membre:
keto_danny
van harte gefeliciteerd 🎉
16 oct. 23 par le membre:
gien55
gefeliciteerd
19 oct. 23 par le membre:
Sanne Druif
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Historique de poids de omasde
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