Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 74,73g | Glu: 136,08g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Seven Boys Pão de Forma (50g). Déjeuner: Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva sem Semente, Itambé Iogurte de Morango, Banana Prata. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nayara2023
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