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wee_ems
Journal
17 oct. 23
Journal de wee_ems, 17 oct. 23
Profil de wee_ems
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Woohoo off to an amazing start, just need to stay focused, my holiday was an eye opener to how much of my "go to" holiday clothes no longer fitted...very depressing, 9 months til next holiday and I'm determined this time x
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,6 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2023:
1198 kcal
Gras: 19,86g | Prot: 19,52g | Glu: 70,91g.
Petit Déjeuner:
Tea with Milk and Sugar.
Déjeuner:
Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Crusty White Roll.
Dîner:
Simply Cook Spicy Chicken Fajitas .
Snacks/Autre:
Tea with Milk and Sugar, McVitie's Rich Tea Biscuits, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tea with Milk and Sugar.
plus...
1557 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
You are beautiful girl
17 oct. 23 par le membre:
Chessnut64
awe thanks for the support everybody 💗
17 oct. 23 par le membre:
wee_ems
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Historique de poids de wee_ems
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