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Uma vida resumida a ir pra academia e ao mercado kkkk Uma rotina que eu aprendi a amar 💓🫶🏻 Uma vida saudável que eu escolhi e hoje colho os benefícios… Emagrecer é uma escolha! Escolha você todos os dias e siga em frente…
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1375 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 67,49g | Glu: 186,27g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Padaria Pão Francês, Pullman Pão de Forma, Italac Doce de Leite, Qualy Margarina (com Sal). Déjeuner: Alcatra, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Snacks/Autre: Banana. plus...
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Historique de poids de ElisBastos
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