Journal de Lubbat, 19 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1258 kcal Gras: 32,81g | Prot: 79,12g | Glu: 167,29g.   Petit Déjeuner: Наш Хлеб Булочка с Корицей, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Семена Льна, Помидоры Черри, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Перловая Каша. Dîner: Гастроном Салат Иранский, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Autre: Наш Хлеб Булочка с Корицей, Магнит Персик, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%, Narmak Сироп Топинамбура. plus...
1687 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.