И так,я снова возвращаюсь к своей системе питания 16/8,будет два приема пищи и перекус(фрукт).Надолго я вылетела из похудения ,но вес стоит на месте,можно сказать было поддержание,и так начало с 83.800кг,хотелось бы 73-75 кг,ну погнали😌🥰
|
383 kcal
|
Gras: 17,01g | Prot: 9,30g | Glu: 51,87g.
Petit Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Останкино Салями Итальянская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tyurina_yelizaveta
|