Journal de devam2172, 19 oct. 23

Profil de devam2172 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Günaydınlar herkese akşamları benim gibi yeme atağı yaşıyan varmı aranızda

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2023:

1137 kcal

Gras: 53,89g | Prot: 59,08g | Glu: 108,27g. Petit Déjeuner: Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Dîner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Baget. Snacks/Autre: Ceviz, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz. plus...