Journal de Gjallarhorn., 19 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
106 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2795 kcal Gras: 38,91g | Prot: 110,79g | Glu: 131,95g.   Petit Déjeuner: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Déjeuner: Gemischter Salat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch. Dîner: Hähnchen Brustfilet. Snacks/Autre: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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