Journal de zabou bianca , 09 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2015:
1459 kcal Gras: 56,47g | Prot: 102,26g | Glu: 127,75g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Régime Dukan Son d'avoine, Herbalife Shake. Déjeuner: Provamel Crème de Soja, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Mâche, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Tartare de Saumon. Dîner: Carrefour Blinis, Beurre de Cacahuètes, Jambon Cru, Herbalife Shake. plus...
1738 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 8,9 kg par Semaine



     
 

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