Journal de Nutri Tarcilla Melo, 19 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1349 kcal Gras: 34,16g | Prot: 127,17g | Glu: 131,24g.   Petit Déjeuner: Goma de Tapioca, Pura Vida Pura Juice Protein Abacaxi e Hortelã, Ovo Inteiro Cru (Taco), Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Abacaxi. Déjeuner: Hortifruti Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Dîner: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Tirolez Creme de Ricota Light, Evolution Nutrition Whey Protein, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Costa Sul Manjuba, Hortifruti Banana Prata Crua, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. plus...
2515 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Nutri Tarcilla Melo


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