Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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6665 kcal
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Gras: 85,16g | Prot: 671,23g | Glu: 736,61g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. Dîner: Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, USN Trust Crunch Triple Chocolate, High Protein Mahlzeit Grießbrei, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Banane, Feigen. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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