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55.9 u bi görsem yarın sabah. motivasyonum artacak. 1 ayda 4 kilo gitmiş olacak diyetisyenle.
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 62,96g | Prot: 73,50g | Glu: 41,77g.
Petit Déjeuner: Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Zeytin. Déjeuner: Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası. Dîner: Mevsim Salata, Palamut. Snacks/Autre: Fıstık Ezmesi. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hem75
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