Journal de JShiJ, 20 oct. 23

Обеденный боул

1205 kcal Gras: 46,79g | Prot: 92,63g | Glu: 132,19g.   Petit Déjeuner: Голубика, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Банановые капкейки в формачках, Миндальное Молоко, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная. Déjeuner: Киноа (Вареный), ВкусВилл Хурма Ромашка, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. plus...
1256 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Девчата! 🌹 ‍Приглашаю Вас в чат, где мы дружно худеем вместе! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐 Мотивируем друг друга, подсказываем и поддерживаем! Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89018225872 Ватсап 
20 oct. 23 par le membre: Evgeniya_Larina

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JShiJ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.