Journal de 수다숭이, 21 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3667 kcal Gras: 137,74g | Prot: 163,94g | Glu: 458,80g.   Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 돌체 블랙 밀크티, 하리보 골드베렌, 계란후라이, 동원 동원참치, 잡곡밥. Déjeuner: 롯데 월드콘, 삶은 계란, 서브웨이 참치 샌드위치. Dîner: 농심 짜파게티 큰사발면, Lotte 제로 쿠앤크 샌드. Snacks/Autre: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
2295 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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