Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 161,93g | Glu: 105,22g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 1,5%, Heinz Острый Кетчуп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Рис Вареный. Déjeuner: Лукашинские Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Heinz Острый Кетчуп, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Рис Вареный. Snacks/Autre: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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