Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
|
121,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 39,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 117,08g | Glu: 192,40g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский , Индилайт Ветчина. Déjeuner: Варенька Джем Клубничный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galina.kalenova.79
|