S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Emel___🦋
Journal
21 oct. 23
Journal de Emel___馃, 21 oct. 23
Profil de Emel___馃
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
spor üstüne filtre kahve ile keyif :)
Voir Calendrier de Régime
, 21 octobre 2023:
480 kcal
Gras: 19,91g | Prot: 26,38g | Glu: 51,13g.
Déjeuner:
Havuç, Salatal谋k, Domatesler, Yulafl谋 Omlet.
Dîner:
Havuç, Domatesler, Yulafl谋 Omlet.
Snacks/Autre:
Kahve (Demlenmi艧).
plus...
2367 kcal
Exercice:
RPM - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Genelde spordan önce içilir ama afiyet olsun yine de😁
21 oct. 23 par le membre:
10emree
Öncesinde demlemi艧tim sonra içmeyi unuttum çakt谋rma 🫣
21 oct. 23 par le membre:
Emel___🦋
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Emel___🦋
Voir l'Historique Complet