Journal de Polinaaa_98, 21 oct. 23

Пообедать нормально не успела, на бегу съела греческий йогурт. Ужин тоже пришлось делать на скорую руку( рагу из курицы, картофеля и кабачка) на 340 ккал

---

1283 kcal

Gras: 47,74g | Prot: 94,93g | Glu: 113,17g.   Petit Déjeuner: Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Кофе с Молоком, O'Zera Ecuador, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Куриное Филе. Dîner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Snacks/Autre: Argeta Паштет Куриный , Каравай Кубани Батон Летний. plus...