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Julia-yeh
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22 oct. 23
Journal de Julia-yeh, 22 oct. 23
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早餐600卡里
Voir Calendrier de Régime
, 22 octobre 2023:
1261 kcal
Gras: 70,92g | Prot: 54,79g | Glu: 102,11g.
Petit Déjeuner:
白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 全聯 提拉米蘇捲, 安佳 原味乳酪.
Déjeuner:
煎雞蛋, 早安美芝城 原味蛋餅, 黑咖啡, 全家 經典總匯三明治.
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Commentaires
今天碳水日嗎?
21 oct. 23 par le membre:
laimay
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