Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 45,49g | Glu: 177,37g.
Petit Déjeuner: AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Copra Manteiga de Coco , Pão de Leite. Déjeuner: Fanta Fanta Laranja, Cachorro Quente. Dîner: Polenghi Molho Sabor Cheddar, Queijo Mozzarella, Pullman Grand Burger Brioche. Snacks/Autre: Antarctica Guaraná (Copo), Dori Amendoim tipo Japonês. plus...
|
|
1554 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Paam.Oliveira
|