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De volta ao foco. 1 iogurte desnatado 1 banana 100g 1 colher de aveia canela a gosto chia a gosto 5 gotas de adoçante
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1439 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 120,63g | Glu: 116,88g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Pão de Forma, Regina Ovo Caipira. Déjeuner: Abóbora Refogada, Feijão Carioca Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Heinz Ketchup, Tomates, Seara Peito de Peru, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Lacta Bis Branco, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hortifruti Abacaxi, Seara Peito de Peru, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Pão de Forma, Banana. plus...
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Historique de poids de arimeneghel
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