Journal de fabasoad, 23 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 33,85g | Prot: 106,27g | Glu: 68,90g.   Petit Déjeuner: ドトールコーヒー あつあつハムチーズ, Coffee. Déjeuner: 森永 おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Dîner: Tomatoes, MaxValu レタスのサラダ, Baked or Broiled Salmon, Egg White, Cucumber (with Peel), Dill, Leek. Snacks/Autre: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Coffee. plus...
3024 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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