Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 69,88g | Glu: 215,72g.
Petit Déjeuner: Mansikat, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma . Déjeuner: HK Kalkkunafilee Ohuen Ohut, Fazer Puikula Kaura, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Rainbow Suippopaprika, Atria Vuolu Kana Fajitas. Dîner: Arla Lempi Kermaviili, Pimeäpullo Kebabkastike, Görans Döner Kebab, Pita Factory Pitaleipä. Snacks/Autre: Annas Pipari, Banaanit, Mandariini, Banaanit. plus...
|
|
2302 kcal
|
Exercice:
Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Boletus84
|