Journal de Tijmpje, 23 oct. 23

Toen gisteren het bericht kwam dat manlief alweer bijna thuis was, overviel me een enorme vermoeidheid.
Die vermoeidheid houd vandaag ook aan, zodanig dat ik heb moeten besluiten dat trainen er vandaag niet in zit, dus dat zegt wel wat.
Het werd me vandaag duidelijk dat ik vorige week dus blijkbaar in de 'overleef-stand' heb doorgebracht.
En ja, te weinig gegeten,, veel gesport, veel gelopen, te weinig en slecht geslapen.
Desondanks niet afgevallen. Hoogstwaarschijnlijk dus door stress.

Maar goed, mijn lief is weer thuis en heeft het fantastisch gehad. Het was het me allemaal waard.
Nu eerst weer beetje bijkomen.

---

1757 kcal

Gras: 66,93g | Prot: 136,75g | Glu: 153,07g.   Petit Déjeuner: Divers Koffie Gemalen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Water, Milbona Karnemelk, Milbona Skyr Aardbei, Water. Déjeuner: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Jumbo Hazelnoot Choco Pasta , Jumbo Gerookte Salami, Milbona Belegen Plakken Goudse Kaas 48+, Milbona Roomboter Ongezouten, Dirk Batard Wit. Dîner: Delicieux Truffel Mayonaise, Water, Jumbo Kruidenboter, Zoete Aardappel, Lidl Kipdijfilet, Nevo Spruiten (Nevo), Water. Snacks/Autre: Mandarijn, Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Peanut Caramel Flavour , Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Chateau Mokka Room Chocolade, Chateau Alpen Room Chocolade, Water, Water, Divers Koffie Gemalen, Milbona Greek Yoghurt Fat Free, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix. plus...