Journal de debbra, 23 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 34,92g | Prot: 83,92g | Glu: 189,70g.   Petit Déjeuner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, HEB Parmesan. Dîner: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Trader Joe's Dried Apricots, Chicken Leg, Dried Prune. Snacks/Autre: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Atlantic Salmon (Farmed) , Birds Eye Creamed Spinach. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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