Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 75,94g | Glu: 104,82g.
Déjeuner: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jus Alpukat. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de pvikaz_
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