Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1168 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 82,12g | Glu: 76,81g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Déjeuner: Ezogelin Çorbası, Sütaş Süzme Yoğurt, Ton Balığı Salatası. Dîner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cansuerdem
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