Journal de 3boyzma, 24 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 68,98g | Prot: 67,73g | Glu: 224,51g.   Déjeuner: Chicken Nuggets, Stop & Shop Baby Carrots, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Dîner: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Beef Gravy (Dry, Instant) , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Allens Cut Italian Green Beans Southern Style, Brown and Wild Rice, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Foster Farms Mini Corn Dogs. Snacks/Autre: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Hershey's Milk Chocolate Bar, Lay's Barbecue Potato Chips, Martha White Lemon Poppy Seed Muffin Mix. plus...
2653 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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