Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 48,22g | Prot: 48,55g | Glu: 185,67g.
Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Monoprix Yaourt Nature 0%, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Cantal Entre Deux, Figues Sèches, Noix, Datte, Carrefour Le Petit Croquant, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Super U Brillat Savarin, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Carrefour Pain Complet, Blanc de Poulet. Dîner: Figues, Prunes, Nectarines. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 41 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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