Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
|
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 26,80g | Prot: 135,50g | Glu: 105,63g.
Petit Déjeuner: Зефир ПП, Кофе, Торт ПП "Глинтвейн", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Grovo Удобное Яйцо Белок. Déjeuner: Зефир ПП, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Шампиньоны с творогом, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dîner: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Кабачковые оладьи ПП, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Квашеная Капуста, Летнее Настроение Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Торт ПП "Глинтвейн", Шампиньоны с творогом, Солянка Обезжиренная. plus...
|
|
2332 kcal
|
Exercice:
Pilates - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nashhe1
|