|
Terug gekomen van m'n therapiedag vandaag. Manlief kwam me halen nadat ik vanmorgen met de bus moest gaan vanwege een kapotte auto in de garage. 5 kwartier onderweg tov normaal 25 minuten, kost een flinke bak extra energie.
En dan nog een zeer intensieve dag erbij...
Dus m'n kookplan van vandaag door geschoven naar morgen. Manlief is nu frietjes halen. Geen enkele puf meer (en geen motivatie) om ook nog maar iets te doen. Ik baal en ben reuze emotioneel. Dus ik duik ff onder.
Morgen weer een dag...
|
2039 kcal
|
Gras: 91,59g | Prot: 114,72g | Glu: 184,34g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Vanille, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Karnemelk, Water, Divers Koffie Gemalen, Water. Déjeuner: AH Bamiblok, Ekoplaza Champignonsoep, AH Mandarijnen, Vita D'or Halvarine, Milbona Belegen Plakken Goudse Kaas 48+, Zwagerman Roasted Pork, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood.. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, Snackbar Patat Frites (Gefrituurd, 1 Kleine Portie), de Vries Gehaktbal Snackbar, Water, Uien. Snacks/Autre: Jumbo Cornets, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Divers Koffie Gemalen. plus...
|
|