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3651 kcal
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Gras: 94,27g | Prot: 263,59g | Glu: 422,18g.
Petit Déjeuner: Mercadona Fiambre da Pá, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Basmati (Cozido). Dîner: Continente Pão de Hambúrguer Maxi, Lidl Hambúrguer de Frango, Sopa de Feijão Verde, Mercadona Ketchup Light, Hacendado Molho BBQ. Snacks/Autre: Nestlé Chocapic, Pingo Doce Bolacha Maria, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS, Seara Flocos de Aveia Instantâneos. plus...
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Historique de poids de lourenço16
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