Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 29,71g | Prot: 40,82g | Glu: 187,73g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Milk, Blueberries , Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Suimin Prawn & Chicken Noodles. Dîner: Health & Vitality Chinese Style Chicken & Cashew . Snacks/Autre: Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Alcafe Vanilla Flavoured Latte, Strawberries , Cobs Natural Popcorn Sea Salt. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Walk - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ems_jitterbug81
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