Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 72,35g | Prot: 135,69g | Glu: 152,02g.
Petit Déjeuner: Café, Pão Multi-Cereais, Avocado, Ovo. Collation: Canela, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Déjeuner: Molho de Tomate Caseiro, Cebolas Vermelhas, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão Integral Cozido. Goûter: Goma de Tapioca, Queijo Ricota. Dîner: Alhos-Poró, Tomates, Purê de Batata, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boucinha
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