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ardnas92
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29 oct. 23
Journal de ardnas92, 29 oct. 23
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Apfelringe im Blätterteig :)
Ein Törtchen hat ungefähr 180kcal. 😙
Voir Calendrier de Régime
, 29 octobre 2023:
1085 kcal
Gras: 48,85g | Prot: 47,75g | Glu: 117,16g.
Petit Déjeuner:
ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Banane.
Déjeuner:
REWE Serranoschinken.
Snacks/Autre:
REWE Frischer Blätterteig, Gala Äpfel.
plus...
2562 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 57 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
57 supporteurs
Encourager
Commentaires
sehen toll aus und sind bestimmt lecker
29 oct. 23 par le membre:
ines-h
sieht gut aus
29 oct. 23 par le membre:
nöhöhöhö
Eine Sünde die man gerne vernascht 😋 @ines
29 oct. 23 par le membre:
ardnas92
Die würde ich auch gerne vernaschen 😄
29 oct. 23 par le membre:
Didi220
Sabber..., schluck...!
30 oct. 23 par le membre:
ErdbeerElfe
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