Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 165,66g | Glu: 112,01g.
Petit Déjeuner: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Greenola Восемь Овощей. Dîner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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