Journal de gozde88, 14 sept. 15

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bugün iyice tembellestim bu saatten sonra spor bilemedim:) ;)

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2015:

917 kcal

Gras: 36,20g | Prot: 42,02g | Glu: 106,19g. Petit Déjeuner: Süt, Peynirli Sandviç. Déjeuner: Süt, Peynirli Sandviç. Dîner: Beyaz Ekmek, Taze Fasulye. plus...

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Commentaires

Bende akşama bıraktığım zaman bu problemle karşılaşıyorum. Akşama bırakmamaya çalışıyorum :)

14 sept. 15 par le membre: TS1461

Takipteyim Gözde inşallah başaracaksın. Biraz spor biraz diyet 5 aya kadar hedefine yaklaşırsın

14 sept. 15 par le membre: Yelizce

5 ayyy yasa zor sanki beaaa

14 sept. 15 par le membre: gozde88


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