Journal de irinamadi92, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1133 kcal Gras: 48,57g | Prot: 59,03g | Glu: 118,47g.   Petit Déjeuner: Casaro Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Al Noor Хлеб Diet Черный с Отрубями. Déjeuner: Кофе с Молоком, Al Noor Хлеб Diet Черный с Отрубями, Хумус, Салат из Помидоров и Огурцов, Marina Тунец в с/с, Булгур (Вареный). Dîner: Омлет с Овощами, Marina Тунец в с/с, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Банан Банан, Овсянка Запаренная. plus...
1617 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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