Journal de Kathytnt, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 44,0 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1351 kcal Gras: 44,50g | Prot: 151,21g | Glu: 92,79g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Déjeuner: Nicole Wilkins Peanut Butter Protein Balls, Skinless Chicken Breast. Dîner: Hidden Valley Ranch Avocado, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , 365 Sourdough Bread, Kroger Beef Flank Steak, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
2281 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kathytnt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.