Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 135,66g | Glu: 180,68g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Борщ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Маккорн Воздушная Кукуруза. Dîner: Greenola Восемь Овощей, Куриное Филе Жареное без Масла. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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