|
Вчера в 19.00 закончила суточное голодание. Ощущения замечательные - словно я завтракаю 😅. Сильного, вот прямо чтобы слона хотеть съесть, голода не было. Слабости особо тоже. Голова не кружилась. Ну, живот бурчал - чай из шиповника и каркадэ попила и счастлива. Потом, в 19.00, поела и до 12.00 сегодня опять фиг организму, а не еда. И вот как-то легко это все проходит когда знаешь - скоро ты покушаешь. Это всё временно. Помогают дела, работа, сон.
|
1877 kcal
|
Gras: 120,92g | Prot: 92,07g | Glu: 109,94g.
Petit Déjeuner: Restoria Купаты Фирменные, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Restoria Купаты Фирменные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Авокадо Авокадо, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Домшим Фунчоза. plus...
|
|
2661 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 10 heures et 22 minutes. plus...
|
|