Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 87,72g | Prot: 68,34g | Glu: 54,85g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Sonic Blackberry Diet Green Tea. Dîner: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Breyers Gelato Indulgences Vanilla Caramel, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Fried Egg, Great Value Hamburger Patty, 3 Musketeers Mint Minies, Hormel Sliced Pepperoni. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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