Journal de Yokohomamanashi, 31 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2011 kcal Gras: 57,83g | Prot: 164,46g | Glu: 211,87g.   Petit Déjeuner: American Dream Nut Butter Gluten-Free Cinfully Delicious Cashew Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Déjeuner: #13 The Original Italian - Regular NO MAYO/NO OIL. Dîner: Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Protein Fluff, Ghost Cinnabon Protein Powder. plus...
3683 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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