Journal de adel.arizky12, 31 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
74 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 34,41g | Prot: 57,89g | Glu: 243,65g.   Petit Déjeuner: Es Teh, Melon. Déjeuner: Toge Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Autre: Belfoods Nugget Chicken Stick, Sari Roti Roti Sobek Coklat. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de adel.arizky12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.