Journal de tana203, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1634 kcal Gras: 71,65g | Prot: 116,90g | Glu: 126,41g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Лен Ок Льняная Каша, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Delicato Кокосовое Масло, Бондюэль Горошек Консервированный , Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Чизкейк сансебастьян, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Тыква. Snacks/Autre: Беларусь Сыр Гауда, Орехи Кешью, Виноград Дамские Пальчики, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Акваделон Форель Слабосоленая, Креветки. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.