Journal de Corystuvach, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1019 kcal Gras: 56,85g | Prot: 59,74g | Glu: 71,97g.   Petit Déjeuner: Оливье без Майонеза, Кофе с Молоком, Румянец Пончик с Черникой. Déjeuner: Семга Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Овсяноблин. plus...
1566 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Corystuvach


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.