Journal de irichkahot, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1521 kcal Gras: 66,28g | Prot: 60,25g | Glu: 176,57g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Золотая Долина Варенье из Персиков, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Déjeuner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Караван Сарай Чак-Чак, Чай с Лимоном, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dîner: Мандарины, Pediasure Малоежка со Вкусом Шоколада. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.