|
Ну что, покажц свой промежуточный результат. Как будто 2 разных человека. Впереди сложный путь длиной в жизнь! Конечного результата нет, есть только процесс💪🏻
|
1439 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 108,87g | Glu: 123,17g.
Petit Déjeuner: Волжаночка Молоко 2,5%, Клубника, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Экомилк Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Язык Говяжий Экомаркет. Dîner: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина, Волжаночка Молоко 2,5%, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Манго. plus...
|
|
1 à 20 sur 24
 Commentaires
01 nov. 23 par le membre: Balistasta
|
Из бабы в девушку 🤩 извините за такое выражение🙈
результат отличный 👍🏻👏🏻
01 nov. 23 par le membre: Stushka-spb
|
Поздравляю!!!Вы большая молодец!!!Прекрасный результат!!!👏🥰😉🌹👍
01 nov. 23 par le membre: 3volk
|
Спасибо всем за приятные слова❤️
01 nov. 23 par le membre: lisichkin-dom
|
01 nov. 23 par le membre: elfalik
|
Татьяна, умница!!!!Так держать!!!!За какой период?
01 nov. 23 par le membre: людмила киселёва
|
01 nov. 23 par le membre: jrozan
|
ого.И правда два разных человека
01 nov. 23 par le membre: koti.1991
|
01 nov. 23 par le membre: nyurguyanak
|
У самурая есть только путь! Здорово!!! Вы- большая умница!
01 nov. 23 par le membre: Slimshady 1979
|
01 nov. 23 par le membre: Оляхандро1
|
01 nov. 23 par le membre: Анна085
|
@людмила киселева с апреля начала активно худеть, но левое фото это сентябрь прошлого года, максимальный мой вес
01 nov. 23 par le membre: lisichkin-dom
|
Поделитесь вашем рецептом стройности)
01 nov. 23 par le membre: екатерина 135790
|
01 nov. 23 par le membre: fedyakovaaleksa
|
01 nov. 23 par le membre: PolivodaOlga
|
01 nov. 23 par le membre: GoldMun
|
Поделитесь пожалуйста, как стройнеете?
01 nov. 23 par le membre: GoldMun
|
Дефицит? И всё? Очень здорово!
01 nov. 23 par le membre: maremyna
|
@maremyna конечно дефицит это далеко не все. И я считаю это даже не первично. Первично - это работа с психологом, снятие тревожности, поднятие самоценности, любовь к себе, и готовность принимать себя в любом весе. И вот когда это все появилось, захотелось по-настоящему жить, и дефицит - это всего лишь интрумент, чтобы сделать мою жизнь лучше, а спорт это возможность сделать ее активнее, тело качественнее, ну и в целом прекрасный способ сбросить напряжение
02 nov. 23 par le membre: lisichkin-dom
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lisichkin-dom
|