|
23 saat açlıktan sonra ilk öğün 🍽️ Enerji yüklememi yaptım. 😌 ayran çorbası, mantar sote, salata ve makarna. 800 kalori ile yemek saatini bitiriyorum. Sağlıklı bir gün diliyorum 🌿💚
|
801 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 25,37g | Glu: 79,31g.
Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Mantar Yemeği, Salçalı Makarna, Ayran Çorbası. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
|
|
2363 kcal
|
Exercice:
RPM - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Emel___🦋
|